Diberdayakan oleh Blogger.

Perawatan Putih Telur Dapat Membuat Seseorang Cantik Alami

Telur adalah makanan sumber protein yang diketahui sangat baik bagi kesehatan tubuh seseorang. Selain rendah kalori, telur kaya akan kandungan protein, vitamin D, vitamin B12, dan selenium yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh seseorang.

Perawatan Putih Telur Dapat Membuat Seseorang Cantik Alami

Telur kaya akan asam amino yang sangat penting untuk tumbuh kembang anak. Telur juga mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk mata. Kandungan nutrisi dalam telur bermanfaat untuk mencegah pengapuran tulang, mencegah penyakit kanker, mencegah penyakit jantung, menguatkan kekebalan tubuh, dan baik untuk meningkatkan kecerdasan seseorang.

Untuk ibu hamil, makan telur bisa membuat anak cerdas sejak dini saat ia masih berada di dalam kandungan. Sel tubuh pada bayi yang masih berkembang di dalam kandungan membutuhkan asupan protein yang cukup untuk bisa tumbuh dan berkembang. Telur mengandung banyak protein, lemak, vitamin, dan juga mineral yang banyak manfaatnya untuk ibu hamil dan janin yang ibu kandung. 

Untuk para pelaku diet, protein dalam telur membantu mengurangi rasa lapar, yang tentu akan sangat membantu dalam kesuksesan program diet seseorang. Makanan berprotein tinggi seperti telur juga membantu seseorang merasa kenyang lebih lama dan tetap berenergi sepanjang hari, sebab tubuh mencerna protein lebih lambat ketimbang zat lainnya. 

Sebuah penelitian menunjukkan, wanita yang menyantap dua butir telur saat sarapan, akan mampu bertahan dari rasa lapar hingga 36 jam ke depan. Itu sebabnya, wanita yang suka makan telur akan lebih langsing lantaran tidak mudah merasa lapar. Namun konsumsi hanya putih telurnya saja dan bukan bagian kuning telurnya. Karena kuning telur mengandung banyak kalori dan kaya akan kolesterol jahat.

Ternyata, selain membantu program diet, putih telur juga sangat kaya manfaat bagi kecantikan kamu. Putih telur memiliki bisa kamu manfaat untuk perawatan kecantikan, dari rambut, kulit, hingga wajah kamu. 

Berikut adalah beberapa manfaat perawatan putih telur yang bisa kamu dapat :


1. Memanjangkan Rambut

Telur mengandung jumlah protein yang tinggi, juga vitamin B-12. Kekurangan vitamin B-12 dalam tubuhnya kemungkinan akan mendapatkan pertumbuhan rambut putih atau uban yang lebih cepat. Telur juga kaya akan biotin, yang dipercaya baik untuk pertumbuhan rambut. 

Kamu dapat melakukan cara alami menumbuhkan rambut dengan memanfaatkan telur. Aplikasikan telur pada rambut dan kulit kepalamu, pijatlah kulit kepala selama 10 hingga 15 menit. Setelah itu keramaslah dengan menggunakan shampo, agar tidak meninggalkan aroma amis pada rambut kamu. Lakukan proses ini 3 hingga 4 kali dalam seminggu.

2. Meluruskan Rambut

Putih telur bisa membuat rambut cepat panjang, serta membuat pertumbuhan rambut lurus dan lebat. Caranya, kocok 2 butir telur dengan sesendok makan minyak zaitun sampai merata, lalu oleskan secara merata ke seluruh permukaan rambut dan diamkan selama 2 jam. Keramas dengan air dingin. lalu sisir rambut dengan sisir bergigi jarang.

3. Mencerahkan Kulit

Kandungan protein yang tinggi dalam putih telur dapat membantu proses regenerasi kulit. Putih telur dapat memperkecil pori-pori kulit wajah, mengencangkan wajah, mencerahkan, dan menghaluskan kulit wajah. Campurkan putih telur dengan perasan dari 1 jeruk lemon. Jeruk lemon ini sifatnya opsional, bisa ditambahkan atau tidak. aduk merata. Oleskan pada wajah, tunggu selama 30 menit, atau hingga mengering, lalu bilas hingga bersih dengan air hangat. Lakukan minimal satu minggu sekali.

4. Mengurangi Iritasi Kulit

Telur memiliki kandungan zat asam amino yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan pada kulit dan iritasi kulit karena kosmetik atau jerawat. Caranya dengan menggunakannya sebagai masker. diterapkan secara teratur hingga kulit kembali normal.

5. Membuat Wajah Awet Muda

Putih telur adalah zat alami yang menutrisi dan mengencangkan kulit. Kamu hanya perlu mengolesi putih telur di kulit wajah. Oleskan putih telur pada wajah, tunggu selama 30 menit, atau hingga mengering, lalu bilas hingga bersih dengan air hangat. Lakukan minimal satu minggu sekali.

Demikian informasi tentang Perawatan Putih Telur Dapat Membuat Seseorang Cantik Alami. Semoga informasi ini bermanfaat bagi pembaca setia.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

author
Autor Perempuans
Portal Perempuan Indonesia Yang Memberikan Informasi Seputar Wanita, Gadis, Cewek serta Kegemarannya